Nitro II ok, Nitro I średnio opłacalny, ale jako dodatek ok kreta olimpu ok aminy zbędne. 180g białka to dużo a co z resztą, z ww i t?w jakich ilościach? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-28 15:40:05
[...] wtedy dobrac pct i odblok jesli dobrze rozumiem : ), niemam dostepu do srodkow od reki takze bede zamawial odrazu zeby wszystko bylo gotowe, aktualnie mam 24tab clomidu domowie kolejne 24tab, zamowie 20tys hcg zeby bylo gotowe, jesli chodzi o tamox ile mniejwiecej zamowic i w jakich dawkach sie go bierze ?;) dzieki za poswiecony czas ! : )
eh ciężka sprawa;) Ale widzę ze w saturnie mają dość duży wybór,więc przejdę się i może jakaś miła pani z działu coś mi doradzi:) Przynajmniej już mniej więcej wiem w jakich firmach szukać. Dziękuję za pomoc i oczywiście sogi dla wszystkich pań:)
Dzięki za rade:) Co do diety to mam głównie przetwory mleczne, jajka i ryby minimalna ilość słodyczy i tłustych rzeczy dziennie wychodzi mi koło 1500-1800 kcal. DO tego aktualnie biore witaminy i omege 3. W jakich proporcjach mam to dawkować??
Banan - sory pomylka ;) apokalipsa - do dyspozycji mialbym okolo 100zl co bys wybral dokladnie bo nie orientuje sie co w jakich cenach jest, zaznaczam ze kreatyne juz mam;p Zmieniony przez - peeeenkaaa w dniu 2009-01-16 21:14:59
lat 16 waga 78 kg i jeszcze bf 22 % ... moim jedynym celem jest doprowadzenie bf do 10 - 12 %. i jeszcze jedno pytanie dawkowanie 2 kapsulki 2x dziennie i w jakich porach dnia?
a i jeszcze jedno pytanko.Jak brać? W jakich ilościach? na stronie biogenixa jest napisane ze 9,5 g rozpuścic w 200-400 ml wody.I tak na stronie jest napisane że to są 2 łyżeczki a na opakowaniu krety że 3,5 lyzeczki.
no chcialbym osiagnac jak najlepszy efekt przyrostu masy miesniowej ktora pozniej nie spadnie oczywiscie... jesli chodzi o mete to nie jestem przekonany a jesli chodzi o prop to jak mialbym go stosowac i w jakich dawkach?? czy jest mozliwe okreslenie jakie beda efekty po propie??
OK użylem szukajki wiem co i jak + & - A powiedzcie ile tego kupic i w jakich dawkach, mowie o monohydrat Zmieniony przez - olom w dniu 2008-02-15 21:44:09
Napisałem, wczoraj przed 18 czekam do tej pory na odpowiedź, nie wiem w jakich godzinach pracują, więc wolałem też zapytać na forum. A na prawdę mi zależy żeby jak najlepiej wspomóc treningi by rozbudować masę mięsniową i mieć tej "siły" więcej przy treningach, 75kg przy 184 cm to na prawdę ale nic zadowalającego,
[...] nigdy nie bedziesz wiedzial co jest w srodku, nawet jak na etykiecie bedzie wyszczegolnione to co dodal ekstra producent, to i tak nie masz pewnosci czy aby na pewno i w jakich ilosciach, nie raz chlopaki m.in. z dopingu powtarzaja ze juz lepiej przywalic jakis lekki prosty saa niz bawic sie w tego typu wynalazki, bo przynajmniej wiesz jak [...]
Aras84 to jakbyś mógł jeszcze powiedzieć ile tabsów brać ? tzn wiem ze napisales ze jest to kwestia indywidualna ale to chociaż od ilu zacząć? i w jakich porach? czy tylko na noc narazie kupie jedną puszke jak będzie mało to dorzuce drugą
nie za bardzo wiem jak to rozpisac i jaki mialby to byc np. test i w jakich dawkach ale interesowaloby mnie ileby mnie to wynioslo w ilosciach odpowiednich dlamnie
